現在流行產後紥肚修身,坊間琳瑯滿目的廣告看似十分吸引,但其實會有紥肚失敗的情況嗎?紥肚又是否適合每位媽媽,有紮肚禁忌嗎?開刀生B又可以紥肚嗎?
首先,專業的紮肚師會經過專業的培訓及考核,有一套紮肚的標準方法及手勢,千萬不要隨便選購坊間的家居紮肚套裝來自行紮肚,因為一旦紮肚失敗,更可能會影響健康︰
如果紮得太緊,會影響肺部呼吸,引起頭暈或胸悶等症狀。
如果紮的力度過大,會擠壓腰腹血管,影響血液循環及代謝。
如果紮的時間太長,會加重腹內壓力,擠壓產後尚未復原的器官而影響復原進度,更可能會令子宮下垂、出血,或有滲尿的情況。
即使是順產的媽媽,都應該在惡露完全清乾淨後才開始紮肚,否則血塊可能會殘留體內,容易令子宮發炎。而開刀的話,就要加倍留意,內外傷口都一定要完全癒合,需時約6至8個星期,然後經醫生檢查,確定沒問題後,才進行紮肚。
紥肚的時間應循序漸進,不能心急,同時不要在晚上紮肚,讓身體器官得以放鬆休息,維持正常的循環代謝,加速產後身體的復原。
選用天然成分的精油進行按摩,避免皮膚受刺激而出現過敏。
選擇專業的紥肚服務,並要如實告知個人健康狀況,如有較嚴重的健康問題,例如︰惡性腫瘤、高血壓、糖尿病、凝血障礙、脊柱損傷、骨折、肝腎病、體內裝有金屬支架、搭橋、心臟起搏器、嚴重濕疹或皮膚病、哮喘等,都不適宜紮肚。
Pureplus擁有 10 多年的豐富經驗,更獲英國認可的束腹師資格可進行磁療穴位臍壓,並開創躺臥式定位方法為客人進行紮肚收腰,配合度身訂造、透氣舒適的私人束腹布,緊貼腰形,收窄腹直肌,進行三重定位紮肚,達至收腰、腹及盆骨復位,改善身形及產後鬆弛肚皮。